Informatii si noutati
Aromaterapia se referă la utilizarea uleiurilor esențiale pentru a îmbunătăți starea de sănătate și wellness emoțional și fizic. Uleiurile esențiale pot fi folosite prin inhalare, aplicare locală sau prin adăugarea lor la baia caldă sau la un masaj.
Fiecare ulei esențial are propriile sale proprietăți terapeutice, cum ar fi efectul de calmare, energizant sau antiseptic. Este important să se folosească uleiuri esențiale pure, nealterate și...
Yoga este o practica foarte veche care se axeaza pe o combinatie intre exercitiile de respiratie, exercitiile fizice dar si meditatie pentru a asigura un tonus pozitiv, o bunastare fizica dar si una spirituala. Chiar daca este un proces complex, focalizarea acestei tehnici este pe respiratie si pe exercitiile facute pentru imbunatatirea flexibilitatii si puterii fie ca vorbim despre cea fizica sau despre cea spirituala. Provenind in India si...
Stilul de viata din prezent poate avea numeroase efecte asupra organismului uman si este demonstrat faptul ca stresul poate fi sursa a numeroase afectiuni de la diabet la boli ale sistemului circulator sau la afectiuni ale sistemului nervos. La toate acestea se mai poate adauga si stilul alimntar care poate fi defectuos, sau poate faptul ca majoritatea persoanelor sunt statice cand vine vorba despre sport sau miscare. Cu toate acestea se pot...
Palo Santo este un copac ce își are originile în America de Sud. Este considerat a fi un copac al cărui lemn este sacru și chiar spiritual prin prisma puterii sale de purificare și prin abilitățile sale de vindecare care aduc aminte de lemnul de cedru și de salvie. Palo Santo este un copac care face parte din familia citricelor si care are un miros dulce de amestec de pin, mentă și lămâie.
Deși antrenamentele de yoga pot părea complicate la început, află că aceasta reprezintă de fapt o formă de mișcare ușor de pus în practică. Ai nevoie doar de o perioadă de acomodare, pentru a te obișnui cu pozițiile, dar și cu denumirile acestora și termenii specifici. În special dacă nu ești genul de persoană care să alerge dimineața, în parc, sau care să tragă de fiare, la sală, yoga reprezintă cheia unui stil de viață sănătos. Haide să...
Exista o foarte cunoscuta expresie care spune ca in natura nimic nu se pierde, nimic nu se castiga ci totul se transforma iar asta ne poate arata ca toti suntem conectat cu natura intr-un fel sau in altul si toti ne vom intoare intr-o forma sau alta in aceasta natura. Legat de aceasta afirmatie putem sa spunem ca si modul in care ne relationam cu ceea ce se intampla in jurul nostru poate sa fie diferit si poate fi privit din mai multe...
Traim intr-o societate iar asta ne face sa fim inconjurati de foarte multe persoane fie ca le cunoastem fie ca nu si fie ca ne place fie ca nu insa modul in care aceste persoane ne afecteaza este cu totul diferit. Sunt persoane care se afla in jurul nostru si ne ofera un plus de energie atunci cand avem nevoie, care ne sustin pentru a face fata unor momente mai grele dar sunt si persoane care au o atitudine cu totul negativa cand vine vorba...
Cu siguranță că ai mai auzit până acum despre „vampirii energetici”. Ei bine, aceștia nu sunt vampiri în adevăratul sens al cuvântului. Această formulare face de fapt trimitere la persoanele din viața ta care au capacitatea de a-ți fura toată energia. Dacă te-ai confruntat cu astfel de situații și vrei să știi cum să le eviți și cum să recunoști vampirii energetici, rămâi alături de noi, pentru a afla mai multe!
Cum se fac lumanarile din ceara de soia cu uleiuri esentiale
Lumanarile in cultura noastra sunt asociate de regula cu biserica sau cu anumite practici religioase insa acestea pot sa fie elementul activ pe care sa il folositi pentru o sesiune de relaxare si de destindere dupa o zi grea de munca. Lumanarile pot sa fie asociate si cu cadourile, mai ales daca sunteti un fan al celor facute in casa si nu vreti sa oferiti cuiva ceva...
Oamenii au animale ca cei mai buni prieteni de mii de ani. Câinii, pisicile sau alte animale îți pot ține companie, te pot distra și îți pot chiar alina durerea. De ceva vreme există o practică care implică utilizarea companiei animalelor în scop terapeutic, pentru a trece mai ușor peste anumite afecțiuni sau pentru o recuperare mai rapidă. Dacă îți surâde ideea, haide să afli mai multe despre terapia cu animale.
Dacă ești pasionat de aromaterapie și meditație, probabil că ai mai auzit până acum despre Palo Santo. Dacă nu știai, află că este vorba despre lemnul unui arbore, al cărui fum poate ajuta la purificarea și eliberarea unui spațiu de energiile negative. Totuși, dacă vrei să începi să îl folosești, este bine să cunoști câteva detalii importante, pe care ți le vom prezenta în continuarea articolului.
Anul nou chinezesc are o semnifcatie foarte puternica pentru toata lumea fie ca ne referim la partea de spiritualitate sau pur si simplu datorita importantei culturii asiatice la nivel mondial si la cum aceasta influenteaza ceea ce se intmpla in restul lumii. Feng – Shui este cu siguranta un lucru pe care l-am imprumutat din aceasta civilizatie iar faptul ca in unele institutii se tin prelegeri despre aceasta si despre cum putem...
