Tip articole

Blog

  Există câteva modalități de a vă menține sau îmbunătăți abilitățile cognitive. Dormitul suficient, evitatul bauturilor alcoolice, menținerea unei greutati sănătoase, încearcati să învatati ceva în fiecare zi pentru a va menține activ, joacati jocuri de cuvinte, sunt doar câteva obiceiuri care va pot menține memoria în condiții de vârf.