Blog
Glanda pineala, cunoscuta si sub numele de epifiza, este o glanda endocrina mica, de forma conica, aflata in centrul creierului, situata intre cele doua emisfere cerebrale. Are o dimensiune de aproximativ 8 mm in diametru si este de culoare maro-roscat inchis. Glanda pineala este implicata in reglarea ciclurilor de somn-vigilanta si in sinteza de melatonina, un hormon care joaca un rol cheie in reglarea ritmurilor circadiene ale organismului....
Energiea sexuala este o forta puternica si primordiala care sta la baza dorintei sexuale. Aceasta energie este prezenta in fiecare fiinta umana si este considerata de multe culturi si filosofii orientale ca fiind esenta vietii. Ea poate fi canalizata intr-un mod sanatos si benefic pentru a aduce multe beneficii individului si relatiei sale de cuplu. In mod traditional, energia sexuala este asociata cu instinctul sexual si dorinta fizica, dar...
Qigong (pronuntat "ci-gong") este o practica chineza traditionala care combina miscarea fizica, respiratia si meditatia pentru a imbunatati starea de sanatate, a creste energia vitala si a dezvolta constientizarea corpului si a mintii. Istoria Qigong dateaza din perioada neolitica din China (aproximativ 5000 i.Hr.), cand oamenii practicau exercitii de respiratie si miscare pentru a-si intari corpul si a-si imbunatati sanatatea. In timp, aceste...
