Blog
Sarurile de baie sunt un produs utilizat in mod obisnuit in timpul bailor pentru a ajuta la relaxare si reducerea stresului. Acestea sunt de obicei facute din sare de mare sau sare epsom si pot fi parfumate cu uleiuri esentiale sau alte ingrediente pentru a oferi un miros placut si a adauga beneficii suplimentare pentru piele si corp.
Terapia cu aburi este o metoda traditionala de tratament care implica expunerea corpului la vapori de apa calda pentru a trata diferite afectiuni. Aceasta terapie este practicata in intreaga lume de mii de ani, iar in prezent este utilizata ca tratament complementar sau alternativ in medicina moderna. Terapia cu aburi are multe beneficii pentru sanatate, deoarece poate ajuta la ameliorarea durerilor si tensiunii musculare, la imbunatatirea...
Studiile legate de rolul pe care il poate juca aromaterapia sunt oarecum limitate insa sunt numeroase exemple care pot fi con siderate ca si dovezi si in care aromaterapia, uleiurile esentiale si plantele au avut beneficii pentru starea de sanatate dar si pentru starea de spirit a mai multor personae.
Aromaterapia poate fi o modalitate alternativa prin care sa beneficiati de tot ceea ce natura ne poate oferii prin plantele sau fructele pe care le puteti culege sau poate cumpara, daca producatorii sunt unii de incredere si vorbim despre produse naturale fara tratamente chimice.
Dacă în ultima vreme te simți copleșit de lucrurile și oamenii care te înconjoară și îți este greu să duci la bun sfârșit activitățile de zi cu zi, este posibil să atragi prea multe energii negative din jurul tău. Deși uneori poate fi greu, dacă nu chiar imposibil, să le eviți, există metode prin intermediul cărora să te eliberezi de acestea. Iată câteva dintre ele:
Dacă ești iubitor al mirosurilor plăcute și ai făcut o pasiune din a avea o locuință frumos mirositoare, ai ajuns în locul potrivit. Din nefericire, odorizanții sau parfumurile din comerț conțin o listă lungă de ingrediente periculoase, care îți pot pune în pericol sănătatea ta și pe cea a celor dragi. Dacă ești în căutarea unei alternative prietenoase cu bugetul, dar și cu mediul înconjurător, iată câteva exemple de uleiuri esențiale naturale...
Locul de muncă ar trebui să fie o zonă de concentrare și productivitate maximă, însă, de cele mai multe ori reprezintă doar o încăpere asociată cu stresul și lipsa de creativitate. Vrei să afli cum să schimbi aceste sentimente negative și să devii cea mai bună versiune a ta, la job? Aromaterapia s-ar putea să fie răspunsul pe care îl căutai. Haide să vedem de ce este o idee bună să te folosești de această practică la locul de muncă!
Sănătatea sistemului tău imunitar este extrem de importantă pentru o stare fizică și mentală bună, care să te ajute să funcționezi în parametri normali, în fiecare zi. Totuși, există momente când, din cauza virușilor, a bacteriilor sau a stresului, sistemul tău imunitar își pierde din capacitate, eveniment care se observă ușor în modul în care te simți. Dacă nu știai, există uleiuri esențiale extrem de benefice pentru sistemul imunitar, așa că...
Aromaterapia se referă la utilizarea uleiurilor esențiale pentru a îmbunătăți starea de sănătate și wellness emoțional și fizic. Uleiurile esențiale pot fi folosite prin inhalare, aplicare locală sau prin adăugarea lor la baia caldă sau la un masaj.
Fiecare ulei esențial are propriile sale proprietăți terapeutice, cum ar fi efectul de calmare, energizant sau antiseptic. Este important să se folosească uleiuri esențiale pure, nealterate și...
Cum se fac lumanarile din ceara de soia cu uleiuri esentiale
Lumanarile in cultura noastra sunt asociate de regula cu biserica sau cu anumite practici religioase insa acestea pot sa fie elementul activ pe care sa il folositi pentru o sesiune de relaxare si de destindere dupa o zi grea de munca. Lumanarile pot sa fie asociate si cu cadourile, mai ales daca sunteti un fan al celor facute in casa si nu vreti sa oferiti cuiva ceva...
Toti avem libertatea sa ne organizam viata functie de preferinte si avem libertatea sa credem in orice dorim si de accea nu trebuie condamnati cei care considera aromaterapia doar o pierdere de timp. Pentru toata lumea insa se recomanda un mic experiment foarte usor realizat si care presupune ca atunci cand aveti o zi grea si ajungeti acasa, sa stingeti luminile, sa stati intins pe pat sau pe un fotoliu, sa va masati tamplele cu...
Exista numeroase uleiuri pe piata si la fel de numeroase sunt si modurile in care pot fi folosite indiferent daca este vorba strict despre uleiurile obtinute din plante intr-un mod natural sau despre cele procesate si indiferent daca este vorba despre uleiurile ce pot fi prezente in arta culinara sau doar despre cele destinate terapiilor.
