Puteri paranormale care se trezesc in fiinta prin practica yoga - Swami Maha Siddha Ananda, carte

Cuprinsul cărţii: „Puteri paranormale care se trezesc în fiinţă prin practica yoga“

    Introducere
    Capitolul 1
        Cultura psihică
        Posibilităţile ei
        Pericolele ei
        Sfaturi generale
    Capitolul 2
        Marile adevăruri
        Legea evolutivă
        Existenţa eu-lui
        Raporturile dintre eu şi lumea obiectivă.
    Capitolul 3
        Legea echilibrului
        Cauza şi efectul în diferite sfere ale manifestării
        Câteva exemple
        Traumatismul psihic
        Liberul arbitru este condiţionat
        „Preluaţi controlul“ asupra dumneavoastră!
    Capitolul 4
        Legea ciclică
        Totul, în univers, se mişcă potrivit unor cicluri periodice
        Vibraţia
        Ritmul
        Sănătatea
        Boala
        Curentul teluric nord-sud
        Puterea vibratorie a pietrelor preţioase
        Vibraţiile alimentelor
        Încrederea este o stare vibratorie particulară
        Reîncarnarea este expresie a legii ciclice
    Capitolul 5
        Legea numărul 7
        Cifra 7
        Ea se regăseşte în toate fenomenele naturii
        Gândul, instrument de lucru
        Sănătatea fizică
        Puritatea lăuntrică
        Curăţenia exterioară
        Apa pură, singura băutură adecvată
        Cum să evităm răceala
        Respiraţi bine!
        Rămâneţi în pace
        Examinarea bi-anuală a trupului
        Cum să eliminam zahărul sau grăsimea inutilă
        Un mijloc eficient de a rămâne vesel
        Respiraţia completă
        Somnul
        Trei mijloace sigure pentru a adormi
        Hotărâţi-vă
        Muşchii atrofiaţi care se trezesc
        Constipaţia
        „Globulele vitalităţii“
        Un curent cosmic
        Cum să ne simţim bine
        Metoda Coué
    Capitolul 6
        Sănătatea morală
        Interacţiunea mentală
        Să nu ucizi
        Să nu furi
        Fi bun
        Fi tolerant
        Vorbeşte de bine şi mai ales gândeşte bine
        Gândirea colectivă
        Echilibrul
        Antipatia
        Realizarea iubirii
    Capitolul 6
        O scurtă privire asupra evoluţiei
        Ştiinţa oficială
        O fiinţă excepţională: Pitagora
        Ierarhia în cadrul evoluţiei
        Ciudăţenii ale naturii
        Metoda
        Ce căutaţi?
        Pregătiţi ambianţa
        Postura
        Plexurile
        Centrii de forţă
        Cele trei sufluri
        Forţa focului
        Regularizarea curenţilor eterici prin intermediul respiraţiei alternative
        Pericolele respiraţiei sincopate
        Poziţia corectă pentru a dormi
        Emiterea gândurilor de iubire
        Atenţia – imensa sa importanţă
    Capitolul 8
        Primul exerciţiu
        Concentrarea asupra unui pai
        Notaţi următorul aspect: mentalul nu se poate focaliza decât asupra unui singur lucru o dată
        Înlănţuirea gândurilor
    Capitolul 9
        Al doilea exerciţiu
        Observarea în stradă
        Distracţiile şi accidentele auto
        Fiţi atent la ceea ce faceţi
        Exerciţiul scrierii inverse
    Capitolul 10
        Al treilea exerciţiu
        Urmăriţi cu atenţie linia
        Examinarea vitrinelor
        Cifrele scrise invers
        O poveste
        Sutra inimii
    Capitolul 11
        Al patrulea exerciţiu
        Paharul cu apă şi gimnastica
        O frumoasă poveste indiană despre concentrare
    Capitolul 12
        Al cincilea exerciţiu
        Atenţia şi lingvistica
        Al şaselea exerciţiu
        Repetiţie
        Exerciţiul liniilor din palmă
        O altă poveste indiană relatată de Kipling
        Imobilitatea controlată
    Capitolul 13
        Al şaptelea exerciţiu
        Nemişcarea degetelor
        Nemişcarea trupului
        Ascultaţi zgomotele trupului
        „Fluidul“ care emană din degete
        El este vizibil
        „Moara de fluid“, instrument de verificare şi, de asemenea, element de certitudine
        Al optulea exerciţiu
        Repetarea exerciţiilor precedente, urmărind să mergeţi mai în profunzime
    Capitolul 14
        O temă mai dificilă: gândul
        Valoarea relativă a definiţiilor
        Definiţia omului: noţiunea de a fi
        Forma-gând
        Crearea unei forme-gând: un exemplu
        Gradele funcţionării principiului gânditor
    Capitolul 15
        Concentrarea
        Aforismele lui Patanjali şi sutra-ele lui Shankaracharya
        O expresie „zen“, energică şi adevărată
        Mobilitatea mentalului
        Şirul interminabil al gândurilor este ca un fluviu care poartă gândurile obsedante
        Al nouălea exerciţiu
        Vizualizarea literelor şi a figurilor geometrice simple
        Un exemplu: trimiterea unui mesaj „pe aripile vântului“.
    Capitolul 16
        Al zecelea exerciţiu
        Vizualizaţi cifre, apoi numere
        Al unsprezecelea exerciţiu
        O plimbare mentală; examinarea mentală a unei vitrine; controlul
        O poveste cu ferestre
        Examinarea vizuală a unui copac, urmată de vizualizarea sa mentală.
    Capitolul 17
        Al doisprezecelea exerciţiu: centraţi-vă conştiinţa într-o cutie şi examinaţi-o din interior
        Al treisprezecelea exerciţiu: examinarea unui flacon.
    Capitolul 18
        Al paisprezecelea exerciţiu
        Sediul conştiinţei nu se află nici aici, nici acolo
        Urmăriţi să-l localizaţi provizoriu în palma dreaptă
        Prezenţa invizibilă
        Al cincisprezecelea exerciţiu
        Tumo, căldura artificială internă
        Cum să transmutăm energia fizică brută în putere mentală
        Mânia este toxică
        Cum să practicăm tumo, ca antrenament.
    Capitolul 19
        Al şaisprezecelea exerciţiu
        Trupul dumneavoastră vă aparţine; nu vă aparţine
        Aura
        Dilatarea aurei
        Al şaptesprezecelea exerciţiu
        Percepţii noi
        Ce este memoria
        Percepţiile create de către conştiinţă
        Modificarea senzaţiilor gustative
        Povestea funiei şi a şarpelui: percepţia greşită
        Imaginaţia creatoare
        Solul devine moale şi catifelat
    Capitolul 20
        Al optsprezecelea exerciţiu
        Imaginile răsar în minte şi se resorb tot în minte
        Crearea unei grădini mentale şi lenta sa disociere
        Noţiunea de vid
        Al nouăsprezecelea exerciţiu
        Conştiinţa auditivă
        Concentrarea este punctul de plecare al descoperirilor ştiinţifice
        Cum a găsit profesorul Limousin un remediu ciudat, dar eficient împotriva ciupercilor otrăvitoare
        Exerciţiu de psihometrie
    Capitolul 21
        Al douăzecilea exerciţiu
        Deplasarea conştiinţei în spaţiu
        Conştiinţa observatoare şi trupul observat
        Aplicarea altruistă a cunoştinţelor dobândite
        Accesul în sferele superioare ale manifestării
        Legea semnelor
        Obsesia
        Protecţia trupului neocupat, „câinele de pază“
        Un proverb indian
        Digresiune despre somn
        Definiţie
        Viaţa celulelor
        Toate corpurile organizate au nevoie de somn
        Activitatea conştiinţei în timpul somnului
        Al douăzecişiunulea exerciţiu
        O dificultate, amintirea la trezire
        Visele, marea lor diversitate
        Amintirea existenţelor anterioare
    Capitolul 22
        Radiaţia forţei numită „simpatie“
        Calităţile necesare
        Dezvoltarea „simpatiei“
        Câteva indicaţii pentru a dobândi: voce armonioasă; o vorbire plăcută; o privire blândă şi puternică;
        Umor
        Atenţie la orgoliul! Dezvoltaţi-vă intelectul.
    Capitolul 23
        Despre magie
        Ce se înţelege prin magie
        Magii iniţiaţi
        Cei şapte centri de forţă ai sistemului nostru
        Ce sunt cei şapte regenţi
        Cele şapte temperamente din vechime
        Cele şapte raze
        Pietrele preţioase care reprezintă punctele lor de sprijin respective
        Diamantul
        Safirul
        Smaraldul
        Jaspul
        Topazul
        Rubinul
        Ametistul
        Exemple de caractere relevante pentru fiecare rază
    Capitolul 24
        Despre influenţa culorilor
        Caracteristicile lor
        Calităţile sau defectele pe care le potenţează
        Culorile negru, gri, brun, roşu murdar sunt rele
        Culoarea roz şi afecţiunea
        Culoarea verde şi simpatia
        Culoarea galben aurie şi inteligenţa
        Culoarea albastră şi devoţiunea
        Culoarea violet şi spiritualitatea
    Capitolul 25
        Ce trebuie evitat
        Cultura fizică: da, dar fără excese
        Respiraţia întreruptă, sincopată
        Magia neagră; procedeele, scopurile şi pericolele ei
        Vederea în cristal
        Oglinzile magice
        Pentru facilitarea concentrării
        Şase mijloace: bastonaşul de tămâie; punctul de lumină; oglinda indiană; discul concentric; bila de lemn; diamantul.
    Capitolul 26
        Cum să întrebuinţaţi cunoştinţele dobândite
        În viaţa de zi cu zi
        Ţintiţi sus
        Perfecţiunea
        Căutarea
        Bogăţia
        Aveţi răbdare
    Capitolul 27
        Meditaţia
        Cum să o definim
        Metodele orientale
        O scurtă trecere în revistă
        Subiectele abstracte
        Idealurile
        Marile probleme
    Capitolul 28
        Gândul şi mediul
        Gândul, aşa cum este el conceput în mod obişnuit.
        Gândul – concept filozofic
        Asceza – elevată cultură spirituală
    Capitolul 29
        Gândul – o forţă colosală, la îndemâna tuturor
        Gândurile obişnuite
        Privire de ansamblu asupra importanţei gândului.
        Câteva exemple.
        Mussolini – Hitler
    Capitolul 30
        Cum ne apar gândurile
        Sursele: ziarele, radioul, cărţile, televizorul, cinematograful
        Gândurile celorlalţi
        Opinia
        Formarea gândurilor: „presiunea mentală“
        Aura mentală
    Capitolul 31
        Gândurile-imagini sau formele-gând
        Hoinăreala gândurilor
        Puterea sonică
        Formele-gând legate de Tut-ankh-amon
        Povestea Lordului Seton
    Capitolul 32
        Controlul şi puterea gândului
        Constatarea caracterului straniu al gândirii
        Crearea determinată şi conştientă a unei forme-gând
        Repetarea şi întărirea gândurilor
        Fierarul şi doctorul Recamier
        Farmecele
        Cum funcţionează formă-gând determinată
        Puterea gândului
    Capitolul 33
        Gândul, concept filozofic. Lipsa unei definiţii clare şi precise a gândului
        Gândul şi ideea
        „Subiectele“ fără de formă
    Capitolul 34
        Gândul şi eul
        Forţa-gând
        Ipoteză de lucru
        India şi occidentul
        Stările de conştiinţă
        Stările materiei
        Vibraţia
        Gânditorul
        „Eu-ul“
        „Tu-ul“
        Lumea fenomenelor
        Jocul aparenţei lucrurilor
        Originea gândului
        Senzaţia generatoare a gândului
        Forţa-gând
        Unitatea gândului
        Forţa şi forma
    Capitolul 35
        Antrenamentul corpului mental
        Câteva exerciţii
        Atenţia
        Claritatea observaţiei
        Rapiditatea mentalului
        Supleţea şi virtuozitatea lui
        Elocvenţa verbală, fiica elocvenţei mentale
    Capitolul 36
        Gândul şi mişcarea
        Mobilitatea involuntară şi inconştientă
        Mobilitatea voluntară şi conştientă
        Conştiinţa şi non-conştiinţa mişcărilor organice
        Conştiinţa voluntară a cunoaşterii
        Digresiune asupra eului
        Invitaţie
        Ce este omul?
        Expansiune, reflexie
        Totul este subiectiv
        Gândul în faţa ştiinţei moderne
    Capitolul 37
        Folosirea gândului
        Utilizarea raţională a forţei-gând
        Legăturile ei cu lumea obiectivă
        Punerea ei în practică
        În primul rând, pentru folosul propriu
        Cum să ne eliminam defectele supărătoare
        Cum să dobândim calităţi
        În al doilea rând, pentru ceilalţi
        Cum să generăm formă-gând puternică
        Cum să o proiectăm
        Cum să influenţăm destinul
    Capitolul 38
        Dresarea mentalului
        Ţelurile sale superioare şi reale
        Concentrarea
        Meditaţia
        Realizarea
    Capitolul 39
        Scopul gândului
        Oprirea voluntară a „gândirii“
        Cei patru „aşi“
        Drumul care duce pe culmi
    Capitolul 40
        Asceza
        Înalta cultură spirituală
        Scopul vieţii. Dobândirea fericirii. Cine sunt eu?
        Apelarea marilor fiinţe.
        Asceza
        Drumul care duce pe culmi
    Capitolul 41
        Cum să realizăm pacea trupului, senzaţiilor, emoţiilor, sentimentelor, minţii
    Capitolul 42
        Neclintirea minţii
        Cum să ne concentrăm cu ajutorul unui suport vizual
    Capitolul 43
        Atenţia respiratorie
        Cum să ne concentrăm cu ajutorul unui suport vizual
    Capitolul 44
        Plexul solar şi controlul respiraţiei
        Controlul modului în care respirăm
        Unde aţi ajuns?
        Triplul control exterior
    Capitolul 45
        Controlându-vă ritmul respirator, vă stăpâniţi mintea…
        şi vă regularizaţi „curentul solar“ din fiinţa dumneavoastră
        Instabilitatea mentală controlată
    Capitolul 46
        Contemplarea curgerii râului
        Liniştiţi-vă mintea privind pur şi simplu cum trec gândurile
        Indiferenţa faţă de mişcător
    Capitolul 47
        Toarcerea cordonului
        Două exerciţii combinate, de realizat alternativ
    Capitolul 48
        Funia tăiată
        Stăpânirea mentalului
        Observaţi-vă gândurile, apoi tăiaţi ferm şi definitiv defilarea lor!
    Capitolul 49
        Indiferenţa elefantului
        Blocaţi gândul chiar în momentul perceperii lui
        El va bloca drumul gândurilor următoare
    Capitolul 50
        Copilul atent
        Percepeţi gândurile fără nici o reacţie
        Euforia indusă de acest exerciţiu
    Capitolul 51
        Realizarea conştiinţei supramentale
        Lumina care luminează ceea ce se află dincolo de gândire
    Capitolul 52
        Starea finală de pace în lumină
    Capitolul 53
        Inteligenţa
        O stare de conştiinţă particulară
        Trebuie să ajungeţi să „cunoaşteţi“, să „realizaţi“ ce este în realitate intelectul
    Capitolul 54
        Viaţa
        Eternitatea ei în timpul fără limite
        Cum se prezintă ea în manifestare
        Cum să o realizaţi în universal
    Capitolul 55
        Timpul
        Cum se prezintă el în „jocul lucrurilor“ şi cum să-l realizaţi în simultaneitate
        Trebuie să distrugeţi zidurile „relativului“ pentru a „vedea“ dincolo de el
    Capitolul 56
        Spaţiul, un subiect foarte misterios
        Spaţiul şi viaţa
        Realizarea sa
    Capitolul 57
        Nirvana este sfera vieţii înseşi… şi stare de conştiinţă cu totul transcendentă
    Capitolul 58
        Omul
        Ce este el? Un complex? O totalitate?
        De la carnal la raţiunea pură!
        De la senzorial la spirit
    Capitolul 59
        Spiritul
        Ceea ce nu este „materie“
        Decantarea relativului
        Esenţa însăşi a omului separat de universal
    Capitolul 60
        Necreatul
        Domeniul manifestării, starea sa „înainte“ şi „după“ constituie necreatul.
        Stare de conştiinţă care trebuie realizată
    Capitolul 61
        Linii de filiaţie spirituală
        Una dintre liniile cunoaşterii transcendente transmisă din Atlantida
        Doctrina iubrii, propovăduită de domnul Iisus Cristos
    Capitolul 62
        Câteva sfaturi
    Epilog